Рэкетные чувства
В психологии есть такое понятие - ракетное чувство. Это замещающие чувства, их мы используем что бы избежать какого-то другого чувства или состояния. Вот здесь я уже писала как злость может стать ракетным чувством при ощущении беспомощности.
Самые не переносимые чувства у людей - это стыд и вина. И Стыд очень часто прячется за страхом.
Например, я хочу быть более проявленным, но боюсь. Разбираем что за страх. «Чего ты боишься». «Я боюсь, что у меня не получится». И что ты почувствуешь, когда у тебя не получится. Тут многие впадают в ступор, но то «что сложно произнести в слух» - это и есть стыд. Стыд - это сложное, труднопереносимое чувство. Там где чувсчтую себя не мощным или ничтожным. И по сути дела, страх быть провляенным - это страх чувствовать стыд.
Я много лет работаю с этой темой у клиентов и сама со своим стыдом. И могу сказать что в нашей культуре этого много. Многие не делают шаги в свою реализацию в смелые проекты, в отношения - ибо стыдно… но многие даже не могут назвать это своим именем.
Именно из этих наблюдений появилась программа «Самоценность», на которой мы вместе будем разбираться с чувством достоинства, со стыдом и всем тем что мешает нам быть довольным собой и своей жизнью.