Конфликты-конфликты
Все внешние конфликты часто меркнут, когда мы погружаемся в пучину собственных противоречий.
Я хочу быть одновременно и хорошей мамой, и иметь достаточно времени для себя. Я хочу быть сильной и независимой и хочу на ручки. Я хочу заработать денег, и хочу просто отдыхать.
У большинства из нас бурлит внутри. Чаще всего это конфликт сознательной и бессознательной частей нашей психики.
Энергия конфликта может двигать нас в рост и развитие, а может разрушать психику и мир вокруг нас.
И по моим наблюдениям за клиентами, как только мы научаемся решать внутренние конфликты, то во внешнем мире они перестают быть тревожащими. Мы начинаем легко справляться и с внешними конфликтами.
Вся психотерапия по сути об этом, как найти того внутри себя который будет управлять внутренними отношениями 🩷