#Личное
Фокусы года
В подкасте о планах на год я говорила о своих фокусах на дисциплине и здоровье. Процесс идет, привычки потихоньку интегрируются в жизнь. Неделя января в санатории подсказала еще один фокус.
Он звучит как Усложнение.
То есть от легкого к более сложному, выбирать там и туда, где требуются усилия.
Сейчас это касается двух сфер жизни.
Первая - спорт. Задача идти туда где трудно. Первично, упор на дисциплину, а потом на усложнение. Так зарядка утром - это дисциплина и это хорошо, но это легко. И вот хочется чего-то сложного. Пока исследую тему.
Вторая сфера - это чтение. Я всегда много читала, но за последние пару лет заметила, как не дочитываю книги, теряю концентрацию. Мозг избегает напрягаться. Выбрала на год как минимум две большие и сложные книги, которые не читала - Улисс Джойса и Бесконечная шутка Уоллеса. Книги которые требуют внимания, концентрации и подготовки. Конечно легкий детектив Жоэля Диккера меня легко увлечет, но на сложной литературе внимание сыпется. Вдохновила себя как могла, посмотрела все видео на тему «почему Джойс гений», прочитала лекции Набокова об Улиссе. Отправилась в путь 😍
Хочется еще такую же задачку в профессиональной сфере, но пока не придумала ☺️ что то сложное, что потребует бОльших усилий, чем привычна работа.
Мозг всегда ищет простого, но простое не ведет нас к развитию. А хочется двигаться вперед, а не топтаться на месте.
Два года накопления сил дали свои плоды и теперь хочется новых внутренних вызовов 😍