Страшно 😱и трудно 🥵
В мире столько всего происходит. На всех уровнях: от событийного до энергетического. За последние пять лет многие из нас качались на эмоциональных качелях от «катастрофа, катастрофа» до «вроде все хорошо, тихонечко живем», и продолжают качаться.
Там впереди всегда неопределенность. И в этой неопределенности, есть и радости и горести. Если вы смотрите только в то, что там горести и страдания, и хотите, чтоб ничего не менялось, то вы, как будто, хотите заморозить само движение жизни. Это как реже дышать, замереть. Для энергии в теле так себе идея.
Есть две мысли которые мешают двигаться вперед.
«Впереди будет трудно» - такая мысль опять же тормозит энергию в теле и не выделяет энергию для преодоления. Проговорите две фразы: первая «будет трудно» и вторая «возможно будет трудно, и я буду с этим справляться». Послушайте после какой фразы в теле остается движение.
**«Страшно»**Смелость - это не отсутствие страха, это способность жить сквозь страх. Способность за страхом увидеть цели и смысл. А иначе страх превращается в пелену на глазах, и кроме него мы ни видим ничего. В том числе и самой жизни.
В марте стартуем очередной поток по эмоциональному интеллекту - курс который является базой для самой жизни: плотный объемнный материала для осмысления и высокая практикоориентированность. Формат - он-лайн. Приглашаю ❤️ Если вопросы о курсе - спрашивайте.