У меня сильный характер🤷♀️
Это и базовая настройка и адаптация к миру.
Я с детства была строптивой, и до сих пор ношу звание самого вредного ребенка в семье 😉 Ношу его с гордостью)
Предательства, ранний развод, трудные 90-ые, боссы-психопаты лишь укрепляли характер.
В какой-то момент я к этому так привыкла, что идеи о том, что мне тоже иногда нужно поплакать в жилетку, залезть на ручки, или полежать в беспомощности просто перестали приходить мне в голову.
Чем сильнее дул ветер тем крепче становилась Я. У нас даже есть семейная шутка от папы, что у меня низкое железо в организме, потому что все железо ушло в характер.
Но в какой-то момент я устала, я так устала. И врач мне это подтвердил. И он твердил мне о расслаблении, о том, что уже можно не стоять на посту, что можно просто жить.
С тех пор прошло лет 13.
Многое в моей жизни изменилось.
Я научилась просить помощи, еще очень плохо получается.
Я научилась признавать свою беспомощность. Хотя до сих пор реакцией на бессилие может быть выход моего внутреннего Дракона, который будет жечь все вербальным огнем.
Я встретила Стаса, который бережно возьмет меня на ручки, когда мне нужна забота и поддержка, погладит по голове. Он постоит на посту, пока я буду лежать без сил.
Я пересобрала большую часть своей личности, разрешив себе чувствовать все чувства и эмоции не бояться их, принимать себя в этих чувствах и эмоциях.
Я получила доступы к другим состояниям и другим способам жизни, без постоянного преодоления. Получила это благодаря терапии и различным практикам 🌹
У это поста может быть много разных финалов.
Но мне хочется написать для тех сильных женщин, которые несут на себе бремя этого мира, как маленькие атланты держат на своих плечах несколько жизней, держат удары судьбы. Дайте себе передышку, хотя бы на время. Расслабьтесь. Отпустите себя. Залезьте к кому-нибудь на ручки. Оттогрейтесь. Дышите. Чувствуйте, не замирайте.
Обнимаю вас всем моим сердцем 🩷