🥷🏻Подмена понятий 🥷🏻
⠀
Популяризация психологии в неокрепших психологической зрелостью умах легко рождают подмену понятий.
Уже не раз встречала нижеперечисленные истории, в том числе и на просторах публичных дискуссий.
⠀
Итак, что чем подменяют.
⠀
Уязвимость не равно впадать в жертву и страдать 100 дней.
⠀
Сепарация не равно полное игнорирование потребностей и заботу о родителях.
⠀
Выход из созависимости не равно «мне никто не нужен».
⠀
Отстаивание своих границ не равно послать всех на три буквы.
⠀
Быть собой это не про вывалить всю себя на других людей.
⠀
Слышать обратную связьв свой адрес не равно токсичным отношениям.
⠀
Грусть не равно депрессии.
⠀
А усталость на работе не равно эмоциональному выгоранию.
⠀
Подменной понятий страдают обычно именно те, кому так пока и не удалось выбраться из треугольника карпмана. И очень многие ловко используют эти понятия для избегания отвественности.
⠀
Каждое из этих понятий сложнее, чем кажется на первый взгляд.