Мы все хотим любви. Все.
Но когда нам дают много любви и поддержки, часто не способны это принять. Мы можем плакать или не верить что так может быть. Часто мы привыкли получать искаженную обусловленную любовь.
Любое исцеление в терапии идет через научение быть самому себе источником любви. Смотреть на себя глазами любви ❤️
Для многих это очень трудное задание, и долго формирующийся навык. Мы привыкли смотреть на себя критическим осуждающим взглядом.
Почувствуйте внутри себя как вам слышится вопрос «А что если со мной уже все хорошо, и мне не надо быть каким-то а можно просто быть?» Пугает, расслабляет, злит или вводит в непонимание. А потом подумайте: а почему именно такая реакция?
Всем хорошей пятницы ❤️