Как связаны радость😁 и гнев😡
Когда у меня есть желание, и я его удовлетворила - приходит радость. Мне кто-то помешал его удовлетворить или я сама не смогла - гнев.
Если вы не знаете, чего вы хотите, то по сути вы не знаете как получить радость.
Но когда вам говорят, что вы должны делать или вы чувствуете долженствование внутри (из-за сформированного образа из детства)- вы начинаете злиться. Злится внутри вас та часть, которой запретили хотеть. Гнев может быть проявлен и тогда вы уходите в бунтарство в стиле Баба-яга против. Гнев может быть подавлен и тогда депрессивные состояния, подавленность, плаксивость, апатия.
Откуда эта злость - все оттуда же. Я не знаю чего я хочу, и поэтому не могу жить как хочу. При этом я делаю что-то и во имя чего-то, к моим желаниям это немеет никакого отношения.
Если у нас нет контакта ни с гневом ни с радостью, то либо у вас просто запрет на все эмоции, на проявление себя, либо запрет хотеть. Нет желаний - нет эмоций.
Исцеление идет через восстановление контакта с утраченными детскими частями, которым запретили хотеть. Через восстановление контакта со своими желаниями. Через освобождение от устаревших установок и убеждений.
С мая есть одно место в личную терапию. Большинство клиентов которые ко мне приходят, сожалеют, что не начали терапию раньше.
Самое время - сейчас.
Писать в личку @shabalina_natalya