Эмоции😝 и характер🤗
Разозлиться на ситуацию в моменте - это эмоция. Она быстротечна и сменится другой. Быть злым - это образ мышления. Он ткет характер наших поступков.
Взгрустнуть - это эмоция, быть унылым - это мыслить упаднически.
Позавидовать в моменте- это внутренний сигнал о том, что для нас важно. Быть завистливым человеком - это быть пропитанным завистью.
Встревожиться - это отреагировать на конкурентную ситуацию. Быть тревожным - это смотреть в «плохое» будущее, а не в потенциальное.
Эмоции в моменте полезны, они дают нам сигналы о важных для нас вещах. Это наши предохранители и энергопроизводительность.
Однако «какими-то» нас делает образ мышления. Научаться мыслить по-другому можно в любом возрасте.
У Сенеки есть чудесная фраза «Нас делают слабыми наши мысли». Я бы еще больше упростила «Нас делают наши мысли».
Хорошей рабочей недели ❤️